嵐嵐仔 I'm Niki

滴雞精是日常生活中既方便又適合全家大小一起滋補的食品。
早上若出門太趕來不及吃早餐，我喜歡空腹飲用一包滴雞精先打起精神；
或是運動後想立即補充蛋白質，打開包包裡隨身攜帶的滴雞精，能幫我快速補充消耗掉的體能
因此養成健身習慣以後，其實也默默養成了每天喝滴雞精的習慣。

身為滴雞精的愛好者我喝過許多品牌，針對市面上熱門的滴雞精做過比較功課
這篇就來統整實測紀錄：老協珍 / 芳茲 / 農純鄉 / 娘家 / 桂格 / 純煉
共六款滴雞精的特色與成分全解析，讓大家方便依自己的喜好、需求來作選擇。


挑選的指標 / 相關食品認證保障 / 透過飲食抗疲勞是真的嗎？
選擇滴雞精除了風味口感，購買時最需要在意什麼呢？
首先須認明健康食品標章，也就是健字號認證「小綠人」標章
健康食品要取得健字號認證是不容易的！
想獲得小綠人標章認證主要分為三個指標，分別是安全性、功效性及安定性
因此並非每一款滴雞精產品都能取得認證，其中不少知名的滴雞精品牌就沒有小綠人標章。

另外，還須多加留意滴雞精的總支鏈胺基酸數值
滴雞精是以「總支鏈胺基酸」(BCAAs) 含量，作為滋補強身、增強體力的關鍵指標
關鍵成分包括白胺酸、異白胺酸和纈胺酸
總支鏈胺基酸（通常每100ml大於500-600mg）能有效幫助抗疲勞
購買前比較一下包裝上的標示，數值越高表示抗疲勞與恢復體力的正面回饋越好。

現代人希望改善疲勞問題，建議透過規律作息+飲食習慣+運動等全方位調整
只是熬夜、應酬聚餐、天氣欠佳影響運動意願，這些情形‥難免會遇到（笑
不妨透過擁有小綠人標章把關的健康補充品，有效幫助延緩疲勞感。

接著，讓我們趕快進入本次的實測評比吧 ·͜· *

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2026最新滴雞精實測｜老協珍熬雞精
整盒售價：1980元/14包入
單價：141.4元
容量：42ml
蛋白質含量：11.8g/100mL
總支鏈胺基酸含量：860mg/100mL
認證：國家健康食品抗疲勞認證小綠人標章、國際A.A.無添加驗證
安全檢驗：SGS檢驗合格、通過ISO 22000、HACCP食品安全管理系統驗證
老協珍熬雞精官網

老協珍來自迪化街近百年品牌，在品質上比較有信賴感，
以傳承熬工法精粹12個月的老母雞深層精華，搭配豬腩腓複方，
經8小時慢工細熬，萃取5倍濃縮精華，口感風味好，適口性極佳
熬雞精還有獲得雞精三冠王：⚝ 抗疲勞No.1 ⚝ 滴雞精銷售No.1 ⚝ 連續9年人氣票選No.1
ꕁ 老協珍熬雞精為2005-2025年通過健字號抗疲勞認證雞精類商品中，每毫升總支鏈胺基酸基本含量第一
ꕁ 根據Kantar凱度消費者指數資料，熬雞精系列於2019年1月1日至2024年12月31日銷售量為台灣滴雞精市場第一
ꕁ 2015-2019 榮獲嬰母平台BabyHome 網路票選冠軍
ꕁ 2020-2025 榮獲媽媽寶寶菁品大賞滴雞精類 網路票選冠軍
ꕁ 2018-2026 榮獲康健雜誌信賴品牌 滴雞精第一名

製造採高溫高壓滅菌技術，確保同時保留口感與營養價值
這款滴雞精的包裝和日本知名製袋廠技術合作，運用專用四層不透光材質
來確保商品加熱時不會溶出塑化劑，並能維持最佳保存期限。

熬雞精的口感溫潤不黏嘴，色澤清澈風味香醇可口宛如雞湯
即使出門在外不方便加熱，拆開直接喝也完全沒有腥味，口味是六款當中niki個人的最愛
原味就很好喝，另外有讓姐妹們增添好氣色的紅棗枸杞口味，以及適合手腳冰冷的人的暖薑口味
值得一提的是，每包老協珍熬雞精含有蛋白質11.8g/100ml、總支鏈胺基酸含量最高860mg/100ml，是這次六款評比中數值最高的⸝⸝꙳
運動前後補充，我覺得相當有感，尤其以前做完重訓我常常累得一到家倒頭就睡
長期喝能擺脫健身後身體沉重的疲勞感、快速恢復電力，蠻推薦給喜愛運動健身的人。

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2026最新滴雞精實測｜芳茲日月養生滴雞精
整盒售價：1580元/9包入
單價：175.5元
容量：50ml
蛋白質含量：10g/100mL
總支鏈胺基酸含量：589mg/100mL
認證：國家級健康食品認證小綠人標章、SNQ 國家品質標章、Monde Selection 金獎、Anti-Additive 國際無添加三星驗證、銀髮友善標章等
安全檢驗：SGS檢驗合格
芳茲日月養生滴雞精官網

芳茲的滴雞精選用的是具產銷履歷、人道飼養、90天的青壯年紅羽土雞
搭配獨家蒸氣不回流技術，100%不加一滴水，慢工精粹6小時滴煉出全雞精華
主打低鈉、不加任何調味，適合入粥、入菜，
擁有10項國內外大獎加持，不過日月養生滴雞精也是這次評比六款當中價位最高的。


它純粹的風味備受網友們的喜愛，之前我也會喝芳茲
直到某次試喝老協珍的白金雞精超驚艷大愛~轉而迷上了熬雞精
兩款都是對美味度有追求、對腥味敏感的人可放心選擇的
老協珍的性價比更高，相較之下更加適合每日固定飲用的我
大家請在參考完這篇六款滴雞精評比後，自行選擇最符合自身需求的那一款滴雞精吧~♥︎

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2026最新滴雞精實測｜農純鄉滴雞精
整盒售價：1280元/8包入
單價：160元
容量：50ml
蛋白質含量：7.7g/100mL
總支鏈胺基酸含量：397mg/100mL
認證：SNQ 國家品質標章
安全檢驗：SGS 8項檢驗合格、通過ISO 22000、HACCP食品安全管理系統驗證、CAS台灣優良農產品認證
農純鄉滴雞精官網

農純鄉的滴雞精採用屏東大武山產銷履歷牧場養殖，13~16週的熟齡黑羽土雞
經6~8小時恆溫滴煉，高溫高壓鎖住新鮮，主打全台濃度純度最高的滴雞精
但需要注意的是，農純鄉的滴雞精分成常溫及冷凍兩款，其中僅有冷凍的滴雞精才有小綠人標章認證喔
外包裝使用通過LFGB認證食品級四層鋁袋，可安心隔水加熱或放進電鍋、微波爐加熱後食用，
拆開包裝就能聞到明顯的雞精香氣，我覺得加熱之後會比較好喝。


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2026最新滴雞精實測｜娘家滴雞精
整盒售價：2546元/16包入
單價：159.125元
容量：50ml
蛋白質含量：8.6g/100mL
總支鏈胺基酸含量：483.9mg/100mL
認證：SNQ 國家品質標章、Anti-Additive 100%無添加驗證、A.A. Taste Awards 評鑑三星
安全檢驗：工廠通過ISO 22000、HACCP管理系統驗證
娘家滴雞精官網

娘家滴雞精採用AI智能飼養的台灣黑羽土雞
技術上使用雙重鍋爐深焠讓蒸氣不回流，不用冷凍雞隻搶鮮3小時入鍋，經高溫高壓滴煉10小時層層過濾
主打含18種胺基酸，風味的部分屬於偏濃郁傳統的路線，帶有些微膠質感
給孩子喝若不習慣濃厚的口味，它有獲得A.A. Clean Label 100%無添加，也不妨試著入菜
我用娘家滴雞精做蒸蛋給嵐嵐吃，營養價值不流失，風味更香醇。


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2026最新滴雞精實測｜桂格滴雞精
整盒售價：1200元/9包入
單價：133.33元
容量：52ml
蛋白質含量：10g/100mL
總支鏈胺基酸含量：600mg/100mL
認證：Monde selection世界品質評鑑大賞金獎、Anti-Additive 100%無添加驗證
安全檢驗：SGS檢驗合格、生產系統通過HACCP、國際食品安全驗證系統標準
桂格滴雞精官網

桂格的滴雞精桂格滴雞精選用90天腹脂少的黑羽土公雞，契作飼養，通過600項檢驗
雞隻經12小時控溫蒸滴，歸真滴法高壓滴取出小分子精華
口感帶些膠質微黏，鹹香口味像濃縮雞湯，腥味略有不明顯，3歲以上幼兒就可以補充營養
有點可惜的是，這款尚未取得健字號認證小綠人標章。


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2026最新滴雞精實測｜純煉原味滴雞精
整盒售價：1280元/10包入
單價：128元
容量：60ml
蛋白質含量：6.6g/100mL
總支鏈胺基酸含量：363mg/100mL
認證：SNQ 國家品質標章、Monde selection世界品質評鑑大賞金獎、Anti-Additive 100%無添加驗證、銀髮友善食品標章
安全檢驗：SGS檢驗合格、工廠通過HACCP、ISO認證製造
純煉原味滴雞精官網
純煉的原味滴雞精選用南投爽健雞，主打快樂的雞帶來好營養
是大家都不陌生的滴雞精知名品牌，我也時常在社群媒體滑到純煉雞精的團購
適合有長期補充需求的人
不過看一下它的蛋白質含量6.6g/100mL及總支鏈胺基酸含量363mg/100mL，均於這次評比的滴雞精中敬陪末座
性價比的部分由大家各自衡量。


哪些族群適合飲用滴雞精補養呢？
孕期/產後媽媽、術後調養：有恢復需求，需要大量營養補給的族群
上班族、考生、學生：處於高壓環境、常熬夜，需要對抗疲勞的族群
年長者、學齡兒童、喜愛運動者：融入日常保養，想要滋補強身的族群

一日當中什麼時候喝滴雞精最好？
滴雞精富含小分子營養，為了讓滴雞精的營養不受其他食物影響、被好好吸收利用，建議空腹時飲用！
例如：早上起床、辦公到下午感覺疲勞或是晚上吃飯前，皆為補充的好時機。
另外，老協珍熬雞精只要簡單隔水加熱就能飲用，非常適合忙碌的現代人。


『 2026 最 新 滴 雞 精 實 測 評 比 結 論 』
以上六款滴雞精品牌，有你常喝的嗎？還是尚未嘗試過滴雞精，想先做功課比較看看？
統整了表格方便大家參考：

⚝ 總支鏈胺基酸：老協珍 > 桂格 > 芳茲 > 娘家 > 農純鄉 > 純煉
⚝ 蛋白質含量：老協珍 > 芳茲=桂格 > 娘家 > 農純鄉 > 純煉

以價位及營養價值（蛋白質含量、總支鏈胺基酸）來比較，我天天喝所以優先選擇性價比高的老協珍
還有對我而言很重要的一點，老協珍熬雞精適口性佳，風味我喜愛，在不加熱的情況下可以直接拆開飲用
有時候出差旅行，出門外在不方便，選打開包裝就能喝的美味比較實際
：）
我的養生好搭檔推薦給大家 https://ppt.cc/faqrWx