嵐嵐仔 I'm Niki

去年下半年因為身體陸續出現一些狀況，去大醫院檢查，順便也做了健檢
還記得看到報告當下，心裡一下子浮出好多複雜的情緒，驚訝、失望、擔心、生氣‥
（為什麼？我不是向來可以把自己照顧得很好的嗎？？
從那之後，下決心認真調理到現在差不多十個月了
狀態還沒辦法完全恢復，但至少在他人眼中已經能看起來有精神、活跳跳（笑
這段經歷，體會了身體不健康所帶來的困難和無奈，也提醒了我如果希望體魄強健、生活有一定品質，平時就要更有意識地注重養生和高階保養
這些體認，偏偏在人們健健康康的時候最容易被忽略。

而魚油是我用來平衡循環問題的好夥伴，面對健檢紅燈，適時補充魚油對身體有許多正面益處！
BLACKMORES 澳佳寶 四倍金粹濃縮魚油，真正有感能幫助循環的「黃金三角」✧*｡♡
符合挑選條件★高劑量1200mg Omega-3 ★高濃度85% ★高吸收rTG型態 




注重養生，曾接觸過保健食品的朋友，對BLACKMORES 澳佳寶應該不陌生
澳佳寶於1932年創建於澳洲昆士蘭，是澳洲知名的國民保健品牌
而專業的魚油產品，更在今年榮獲了 Monde selection 特級金獎
新推出的四倍金粹濃縮魚油特別適合我，一天一粒就能幫我攝取豐富的Omega-3，滿足所需⸝⸝꙳
超級方便.ᐟ.ᐟ



魚油也是許多現代人補充營養的首選
該如何挑選高品質魚油，在我們媽媽圈的討論熱度一直很高！
我覺得補充保健食品的重點，首先需要持之以恆、補充不間斷，忙起來就忘記吃效果會打折扣
接著是符合挑選原則、能輕鬆補足營養的配方，真正有感發揮，滿足健康需求，產生長期服用的動力
以前第一次買魚油，還不太懂，就優先選擇濃度
直到接觸這款四倍金粹濃縮魚油，才知道現在的挑選指標需要符合黃金三角，高劑量、高濃度和高吸收缺一不可
既然都已經花了時間、精神、金錢在投資自己的健康上保養當然必須有感
摩羯座的我最不喜歡白忙一場了呀，直接補充全效魚油，一天只要一粒，更加符合效益💪
澳佳寶四倍金粹濃縮魚油擁有：
⚪︎高劑量 Omega-3劑量1,275mg：符合澳洲國家專科基⾦會建議，特殊保養需求則每天可攝取1,200mg的Omega-3
⚪︎高濃度 Omega-3濃度85%：濃度越高，才能發揮極大化的效益
⚪︎高吸收 頂規rTG型態，⽐起市售的EE跟TG型態，整整⾼出3倍吸收率：Omega-3 的濃度以及有效吸收度皆會提升



食用方式方便、輕鬆
可以飯後隨餐食用，不怕忘記，一天吃一顆就夠了喔



其實現代人的飲食習慣常有Omega-3脂肪酸攝取不足的情形
就像我年輕時經常三餐外食，隨著年齡增長、代謝下滑及生活壓力增加，40+以後突然被迫面臨循環的問題
魚油中富含的Omega-3，有關鍵營養素-DHA點亮思緒及EPA促進新陳代謝，能幫我們維護健康循環，與日常活力息息相關
為了人生的下一個階段，飲食習慣一定要良好，注重每一餐的營養均衡，確保每年定期的健康檢查，依自身健康需求來選擇適合的保健食品適當補充~




除了顧循環的魚油小棕瓶，最近澳佳寶推出全新-護代謝「優顧醇」，採用植物固醇配方，不含紅麴也⽐較安⼼，甚⾄是頑固負擔的替代選擇，為什麼這樣說呢？？
前⼀陣⼦震驚⼤家的⽇牌紅麴之亂，細看成分才知道帶來的潛在副作⽤，反觀澳佳寶萃取植物中的天然有機化合物，⼀顆含有1,000mg植物固醇酯，萃取於天然植物油，平時植物固醇是可以透過⻝物來攝取的，若擔⼼飲⻝不均，可以補充保健⻝品來幫助維持體內環保、不卡卡，也是⼀個不錯的⽅法
適合和⿂油搭配⼀起吃， 順暢有感好健康！

為了自己、為了愛護我們的家人朋友，好好珍惜自身健康、好好過生活😊✨
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