嵐嵐仔 I'm Niki

以前的我非常愛吃炸物、麵包‥各種精緻澱粉
飲控計畫啟動後，從早餐開始不吃蛋餅、吐司，換成早餐麥片、優格、蛋、香蕉、冰地瓜等食物
三餐盡量換成水煮，想吃零食的時候就選燕麥穀片或堅果類、黑豆、毛豆＊偶爾也會奢侈適量吃巧克力當作犒賞（笑
維持改變有一個大重點，就是在過程中不感覺委曲、不感覺到辛苦，讓自己自然而然習慣飲食上的調整
所以每一口食物都值得珍惜、都要好吃！
Granola House 宴麥森林的燕麥穀片是我這段時期的好夥伴之一
配無糖優格、配牛奶或無糖豆漿就是一份營養的早餐，嘴饞的時候一小碗就能擁有滿足感
風味可口、種類豐富吃不膩，連我們家挑嘴屁孩都好愛~♥




我喜歡吃的有這兩種
⌂ 堅果多 脆萃纖燕麥穀片：早餐好選擇，攝取多元堅果穀籽(奇亞籽、亞麻籽、腰果、杏仁、核桃、南瓜子)
⌂ 脆米花 脆萃纖燕麥穀片：添加BC30專利益生菌，大人小孩燕麥零食入門推薦款



在好市多累積銷售百萬包的堅果多 脆萃纖燕麥穀片✧全新升級啦✧
「蔓越莓杏仁」和「黑芝麻堅果」兩種口味皆能補充到優質的油脂，好吃不罪惡👍



如果想進一步了解營養標示
包裝背面有清楚的資訊，方便大家計算熱量及一日營養攝取



這次重磅升級的「蔓越莓杏仁」與舊版相比加量65%
嚴選澳洲全穀燕麥+蔓越莓果乾+6種堅果穀籽組合的穀片真香，直接吃超美味喔~





由於富含膳食纖維，份量不用多就頗有飽足感
早餐一碗無糖優格加上適量水果，再放2匙堅果多 脆萃纖燕麥穀片⸝⸝꙳ 
口感爽脆豐富，仔細品嚐這些自然食材搭配出的酸甜滋味，又幸福又享受




另一個口味Niki私心最愛！
「黑芝麻堅果」風味
特別的地方在於使用了焙炒香脆黑芝麻粒+細緻黑芝麻粉+輕甜醇黑芝麻醬三重製作
挖一口黑芝麻早餐麥片細嚼慢嚥，即刻享受芝麻的濃郁香氣在舌尖綻放~  ҉ 
喜愛芝麻香氣的你不能錯過這人間美味呀~~





真材實料看得見
6種低溫烘焙的堅果穀籽
由亞麻籽、黑芝麻、南瓜子、杏仁、腰果、核桃
搭配以手工熬煮秘製麥芽糖與黑糖帶出甜味
製成美味的烤燕麥穀片風味濃香醇厚，當作起床後的第一餐！再適合不過了




營養只是基本，更重要的是好吃和美味
常逛好市多或喜歡吃燕麥片的人，應該對宴麥森林不會感到陌生
「Granola House宴麥森林」創立15年，是好市多暢銷多年的燕麥品牌
也是唯一進軍好市多的台灣烘焙燕麥品牌
創辦人Christine在美國南加州長大，是三個孩子的媽媽
延續健康飲食的理念，將西方燕麥融入亞洲風味
打造出富含全穀營養兼具美味與便利性，也更適合亞洲人味蕾的燕麥點心。

身為挑食小鬼的媽媽，我深有同感
無論是正餐或點心，食材風味好才能吸引住孩子，甚至是我們自己喜歡吃、願意購買，對吧




好想好想吃點小東西的時刻來點「脆米花 脆萃纖燕麥穀片」
即開即食，香甜可口超涮嘴



結合燕麥、糙米、玉米、黑水滴豆與醇濃黑可可
一口吃的大小，有如爆米花般的酥脆口感，新食感顛覆對燕麥的想像
近日新包裝上市，加量30%🎉



脆米花 脆萃纖燕麥穀片選用專利BC30益生菌
搭配高纖燕麥和穀物混搭
嵐嵐一吃法式巧克力口味就大喊好吃（真的~兩種風味我也都很喜歡呢



黑醋栗蔓越莓口味由地中海莓果汁調配而成
雙重莓果搭配燕麥、糙米、玉米，加進優酪乳中酸酸甜甜好過癮
這是我兒目前最愛的吃法^^





早餐麥片、燕麥片是我從小愛吃到現在的東西
Granola House 宴麥森林在我心目中都是數一數二喜歡的喔 ·͜· ♥︎
下次升起想吃洋芋片的念頭時，不妨試著換成燕麥片看看，搞不好你也會愛上！
好市多、家樂福、聖德科斯熱賣中