decopop SPACE+新太空人垂直律動機

運動有多重要,今年我有深刻的體會,
上半年北部的雨下個沒停,入夏以後氣溫飆升戶外熱到38-39度,連走路都渾身無力,
有朋友形容路上風吹來像在氣炸鍋裡(笑倒)實在太貼切~~
加上4-5月疫情攪局,我連同家裡的小朋友不說上健身房~瑜珈課、游泳課通通暫緩,
身體忽然沒有運動,體重上升之外小病不斷才是最麻煩的。
因為喜歡騎腳踏車其實有想過放台飛輪在家,但家中空間有限怕佔位子,
垂直律動機火紅了一陣子蠻好奇的!這次終於有機會好好體驗一下🤩

decopop SPACE+新太空人垂直律動機
體積小巧,不用煩惱收納的問題,放櫃子或茶几下就可輕鬆收納不佔空間,
10公斤的重量我們家小六生也搬得動,不只家中大人,小朋友、阿公阿嬤都可以用它來運動喔~
垂直律動機能幫平常就有運動習慣的人增加運動強度,就算窩沙發、坐辦公桌都不浪費時間動起來,超方便滴!!

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

這款有三個顏色,灰色不怕髒/橘色活潑有朝氣/淡粉優雅柔美,高質感色彩讓我們依居家風格自由搭配。
極簡外型設計線條俐落流暢,我有在百貨公司逛過其他的律動機都沒這台好看,有顯示面板的也較少見,
有了LCD液晶面板操作比較直覺,運動了多久~剩下多少運動時間一清二楚,方便我們養成固定的運動習慣。


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

SPACE+新太空人垂直律動機內建3種自動模式+手動模式,20個檔位可調整,
前10段適合暖身、放鬆舒緩、基礎居家運動,高度段速讓我們宅家就可以增加運動強度訓練肌力,
段數升級!放鬆、運動、鍛鍊依需求任意切換使用👏


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

還有附遙控器,阿公阿嬤使用時不用彎腰就能操作!好貼心❤️❤️

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

12.5公分高,友善長輩的高度設計,家裡的長輩使用起來也完全沒有阻礙

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

上一次做健身操是什麼時候呢?媽媽我每次看小學生跳健身操就覺得好可愛想跟著做,
但是離開學校太久的我們早就忘光了吧!沒關係,現在只要站在垂直律動機上就能做全身性的律動,
可以搭配自由伸展,我喜歡早上起來撥個5分鐘站上去暖身一下。


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

訓練腰背

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

當然也可以直接坐在垂直律動機上,看你當下的狀況及想運動的部位。

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

老實說我有為數不少的姐妹堅決不運動的,
她們的道理是一旦開始運動就要不斷運動下去,太.累.人(笑
我以前也是這一派,後來生了小孩陪小孩才開始不怕太陽、喜歡流汗,愛上運動後身體輕鬆的感覺。
可就如前面開始和你們分享的,今年身體狀況沒有很好,加上疫情的關係暫時沒有考慮上健身房或上課,
以目前的情況,在家使用垂直律動機保持運動,對我而言是最適合的選擇。


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

也有看到一些專業的健身老師教大家使用新太空人垂直律動機
透過律動,可以針對部位加強肩頸、上臂甚至腰部、核心肌群。


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

最棒的是當沙發馬鈴薯的時候比較安心(笑
40+以後維持體態更不容易了,所以每次窩沙發吃零食追劇難免有罪惡感跑出來‥@@
垂直律動機開下去,7-20HZ震動頻率,每分鐘最高1200下垂直振幅,坐著也能動的夢幻境界不就是醬嘛~哈哈
嵐拔最近有買新的按摩椅,相較之下垂直律動機的震動感或放鬆感跟坐按摩椅完全不同,
垂直律動機3mm深層振幅才真的有運動到的感覺,這是我們的感受~


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

Niki本人是宅女+工作狂,一天24小時除了睡眠最多的時間都花在電腦前,
有時候坐整天下來下半身會水腫,不太舒服,
自從有了垂直律動機,不管多忙也能同時運動,不浪費任何時間(魔羯女:有中!高效率94👍)


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

天天使用,天天助放鬆,腿也輕盈不少💕

decopop SPACE+新太空人垂直律動機

運動器材體機小+重量輕的好處94方便在居家各個空間使用,
幫全家人隨心所欲地保持運動的好習慣!


decopop SPACE+新太空人垂直律動機

其實一旦開始運動就必須保持下去的觀點我頗有感,
肌力是訓練來的,以前幾乎每個週末要騎騎單車動一下爆爆汗,踩個1~20公里輕輕鬆鬆,
可是不用久~一個月沒動,體力、肌力就會大幅下降到自己深刻感覺變弱。
這幾年我和老友們一起邁入中年,以前聚在一起喜歡約打電動、烤肉、吃大餐,
現在不是爬山就是騎腳踏車!哈哈🤣 可見養生觀念~運動需求大家都有。
垂直律動機推薦給希望增加運動強度鍛鍊肌力、想宅家動(如我)、不方便運動、懶得運動的全家大小
:D

SPACE+ A-100 新太空人垂直律動機
現在入手享❍免費七天體驗期 ❍贈多功能烘乾機 ❍加送兩年延長保固,共保固三年 ❍免運費
這兒訂購還可以現折$500元👉https://reurl.cc/ER23OA


謝謝decopop邀請體驗,本篇由Niki親自試用後撰文分享心得。

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    嵐媽 Niki 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()