嵐嵐仔 I'm Niki

酷愛旅行、騎單車的我們，寶礦力水得是我們一家的老朋友。

低卡版的寶礦力水得ion water，我記得幾年前在日本喝過
果然翻翻舊照片，是2016年在京都車站買到的
最近在便利商店、自行車租車站突然能看到它了，好驚喜（笑）



淺藍色寶礦力水得終於來台灣了啊（鼓掌歡迎）
週末假日只要天氣允許，我們三口應該就會在自行車道上
出發前，先向租車站買瓶寶礦力帶著走，是我們的日常。



現在暑假，即使傍晚有風，溫度還是偏高
我個人非常享受踩著腳踏車感受微風徐徐；感受身體在動、在流汗
有次我們太早出發，日頭炎炎騎大稻埕碼頭→碧潭
單程20公里的路上，我發現身體大量流失水分
因為體液的成分有水和電解質，這時候光喝水真的不太夠，還需要有剛剛好的電解質
才能夠好好地補充水分、留住水分，更有效率的解身體的渴。




寶礦力水得是日本大塚製藥廠旗下的品牌
以醫藥企業背景研發產品，專業度頗具公信力
到今天大家想到運動飲料，就會率先想起寶礦力水得
當初研發的契機蠻有趣的說~我們來小小科普一下
大塚製藥於1946年開始從事點滴醫藥品事業，當時的業務員觀察到，外科醫師執行手術時，會藉由喝下點滴來補充流失的體力，只不過點滴苦澀難以入喉，研發團隊便開始思考以「喝的點滴」為發想，而有了寶礦力的催生。
寶礦力水得以接近人體體液濃度的概念，讓身體可以更輕易獲得水分、留住水分
上市多年以來，被全球各大運動賽事選為指定運動飲料。




我知道身邊就蠻多朋友不太喜歡水的味道
可是補充足夠的水分，比我們想的還要重要
低卡の寶礦力水得是淺藍色的，比深藍色的寶礦力水得輕盈，比水更有味道
一瓶不到75大卡，口味喝起來相當清爽微甘甜
真的挺推薦不喜歡喝水，愛喝飲料的人，運動前後補水喔！！




對了
ion是指電解質，而ion該怎麼發音呢？ion音接近「哎嗯」
我們家嵐嵐從小就是寶礦力粉
最近隨口會講英文的他改口：媽~記得幫我買''哎嗯water''
（笑）



適合補充的時機不僅僅在運動時，平常通勤、從事業務/外務工作，甚至單純散步、遛狗，身體其實都處於微運動的狀態下
而且夏天一年比一年熱，尤其這陣子，明明才離開家中冷氣房，搭電梯走到住家對面公車站，車等個3分鐘就一身汗^^"
進入七月以後，體感溫度更經常超過40°C，感覺到身體缺水時，千萬別忘記為自己適當地補充水分！



寶礦力水得比水更接近身體的水，為我們補回流失的汗水
Niki最喜歡的運動飲料，跟大家分享：）
＊本篇由寶礦力邀請撰文＊



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