嵐嵐仔 I'm Niki

以前的朋友大概比較難想像Niki會喜歡運動
生過小孩也快40歲了，每年一入冬就感覺越來越怕冷
還有抽筋的問題，加上這幾年健檢連續檢測出骨質疏鬆
想想不如養成運動習慣，存點健康本老了才扛得動老ㄤ環遊世界(被打)
一開始我選擇勤跳鄭多燕，體力有進步，可跳多了膝蓋有點負荷不了
後來發現都會公園的腳踏車道太美，而愛上騎腳踏車
假日只要有空，全家就會出去騎車享受個幾小時~看看綠樹紓解壓力
不過總會遇到下雨天或者太忙，有一搭沒一搭的運動量根本不夠呀
所以收到BH巧收跑步機的邀請信 吼超級開心~♥
(一直偷偷想入手飛輪或跑步機)(之前上過飛輪課非常地喜歡)
這台巧收跑步機在空間的運用上面，似乎更適合小家庭
底部有設計輪子，能完全折疊直立收納#折收後機身厚度為28.5公分
最棒的是專業度及功能、機動性，非常符合運動時間無法固定的媽媽
說了這麼多，趕快來看看我的BT7016使用上有那些特點吧



See！摺起來之後靠牆立正站好~好乖 哈哈



乖乖站好之外，BT7016不需要組裝喔
跑步機是由BH派專人送到家，親切的師傅大哥會直接現場教學
該怎麼展開/折收其實滿簡單der
文末Niki會示範給大家看 #官網也有詳細的步驟可查詢




媽媽不懂專業健身器材^^"
不過我知道跑帶上的鑽石紋路，能增加摩擦係數不易打滑
穿上運動鞋快走~跑起來都很穩也很安靜
#跑帶面積為130X48公分/速度為每小時1-14公里





看一下面板
都有中文，介面有夠簡單！(最喜歡這種的了)我會我會~~
這台有獨家桌型及健身跑步共兩種模式
當面板平放，桌行模式的速度範圍只有1-5公里
可以把筆電放在面板上#桌架承重約15-20公斤，一邊工作一邊走路
左右兩側有音響和水壺跟手機的家，難怪站上去時間過特別快XD




BH是不是知道媽媽圈風靡追劇>//<
好啦努力辦公也很可以啊
不管要邊運動邊工作、追劇、聽音樂..滑手機
面板上面有USB充電孔94方便



拿到i6S機王還在硬撐的我好港動R(哭哭)



就算使用健身跑步模式
銀色這條置物桿其實一樣可以擺iPad、擺雜誌
各位媽媽都了解，我們的休閒時間總是這麼零碎
平常我都用廁所時間看YouTube影片
萬一今天很順暢..一片10多分鐘的影片切成2-3段才看得完
站上巧收跑步機，身體運動眼睛也運動是不是太有效率惹



貼心的還不只如此！BT7016有風扇耶
風量大概像這樣溫柔地吹拂




兩側扶手有速度調整鍵及開啟/停止鍵
當雙手同時握住金屬片，我們的心跳會顯示在螢幕上面



安心的斷電安全鎖#當夾子脫離機身，機器會立刻停指運作
我知道有些朋友習慣忽視安心鎖，那運動時千萬要記得在跑步機的後方預留安全位置呦



＊跑步機後方建議至少要有一公尺的安全距離
就是說不要背靠著牆或放置任何可能導致受傷的物品在跑道後
話說回來這也是BT7016的優勢之一
反正有輪子方便移動，就隨心所欲的推出來在開放空間盡情跑吧！



健身跑步模式的時速範圍為1-14公里
我都用這個模式，可以快走暖身3分鐘再加快速度









不得不說一上跑步機感覺都來了耶~欲罷不能啊我
大家相信嗎Niki小時候很愛跑步，可以代表班上跑800公尺接力的那種
長大以後大概討厭流汗吧？！..變得不愛上體育課
現在在家裡跑，滿身臭汗根本不怕，直接洗澡就是了(歐耶)



接下來給大家看看摺收的方式
STEP1：轉拉面板下方的紅色拉紐



STEP2：把面板放倒



STEP3：按壓扶手下方按鈕，把兩側扶手收起來



STEP4：用腳壓住跑台左前方紅色槓桿



STEP5：把立柱輕輕放下



就摺疊完成囉~有沒有好EASY



那怎麼移動跑步機哩？
首先把跑步機前面兩顆側邊移動輪拉出來




輕輕抬起來讓跑步機直立



總共四顆輪子方便四向移動



輕鬆歸位ฅ'ω'ฅ



1909年創立的BH，身為歐洲百年運動健身器材專家
在英、法、義大利、美國..中國都有跨國子公司
進駐台灣超過十年了，目前全台有30多個門市
方便大家親身體驗各種最適合自己的健身器材
保固送修等售後服務也都在台灣，這樣比較安心齁~
今天分享這台巧收跑步機，特別適合媽媽小姐入門
有心想運動時間卻零碎的人也很推薦
有興趣的朋友再到就近的門市摸摸看跑跑看嘿

門市據點可以點這裡查詢
BH BT7016巧收跑步機 https://goo.gl/WCQRCG 
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